Haluatko ylläpitää tai kehittää kuntoasi reserviläisenä tai oletko suorittamassa varusmiespalveluksen lähiaikoina? Sovelluksemme tarjoaa monipuoliset harjoitusohjelmat, joiden avulla treenaat reservissä ollessasi kuin sotilas tai kohotat kuntoasi ennen varusmiespalvelusta, jotta selviydyt intin fyysisistä haasteista. Pääset valitsemaan sinulle sopivan harjoitusohjelman mm. sen mukaan mihin fyysiseen osa-alueeseen haluat panostaa ja millaiset välineet ja tilat sinulla on käytössäsi. Harjoitusohjelma sopii kaikille kuntotasosta ja taustasta riippumatta. Voit ostaa valmennuksen suoraan sovelluksesta hintaan 9,90€/kk. Ostaessasi koko vuoden treenit kerralla, hinta on 7,90€/kk (94,8€/12kk). Lataa sovellus nyt ja aloita treenaaminen!
Reserviläisen valmennus löytyy osoitteesta reservilainen.korpitraining.fi
Valmistautumisjakson alussa teet kuntotestin, jonka perusteella saat juuri sinulle sopivan harjoitusohjelman. Kuntotesti perustuu täysin pääsykoevaatimuksiin tai koulutuksessa vaadittaviin kuntotasoihin sekä antaa parhaat mahdolliset eväät valmistautumiseen. Kuntoasi tullaan testaamaan uudelleen valmistautumisjakson aikana. Ohjelma osaa huomioida vahvuutesi ja heikkoutesi ja saat selkeät ohjeet kuntosi kehittämiseen.
Applikaatio tallentaa jokaisen merkitsemäsi harjoituksen ja toimii samalla harjoituspäiväkirjanasi kaiken harjoittelun osalta. Voit lisätä sinne myös ohjelman ulkopuolista liikuntaa. Seuraa kuormitusta jatkuvasti ja vältä näin pahimmat sudenkuopat myös liian harjoittelun osalta.
Ohjelma sisältää jokaisen liikkeen kuvineen ja ohjeineen. Applikaatio kertoo sinulle missä järjestyksessä ja kuinka liike tulee tehdä, jotta siitä saadaan mahdollisimman suuri hyöty.
Harjoittelu etenee progressiivisesti haasteiden jatkuvasti koventuessa. Lähtötaso- ja välitestit ovat loistava väline siihen, että harjoittelu pystytään pitämään kehittävänä ja motivoivana. Huomio säilyy oikeissa harjoitusmäärissä, sekä tekemisen laadussa matkalla kohti päämäärää!
Korpitraining on kehittänyt treenisovelluksen, joka räätälöi sinulle optimaalisen viikkokohtaisen harjoitusohjelman. Sovellus tarjoaa digitaalisen alustan harjoitteluun ja sen seurantaan, jolloin ei tarvitse turvautua vanhanaikaisiin pdf-tiedostoihin.
• Räätälöidyt harjoitusohjelmat.
• Selkeät ohjeet liikkeiden suorittamiseen.
• Havainnollistavat kuvat ja videot.
• Arvokkaita vinkkejä kuntotestien suorittamiseen.
• Harjoittelun seurannan ja tilastoinnin.
• Tukipalvelun ja chatin, joka mahdollistaa yhteydenpidon valmentajiin.
Valmennuksen käyneistä suosittelee Korpitraining valmennuksia
Korpitrainingin valmennuksen läpikäynyttä asiakasta
Parempi mahdollisuus päästä haluamasi kuntotesti läpi
Alta löydät saatavilla olevat valmennukset.
Tässä muutamia asiakkailta saatuja palautteita
"Olen aina haaveillut laskuvarjojääkäriksi pääsemisestä, mutta tiesin, että vaadittavat kuntotestit olisivat haasteellisia. Korpitraining-valmennusohjelma auttoi minua valmistautumaan niihin tehokkaasti ja räätälöidyillä harjoitteilla."
"Korpitrainingin avulla olen kehittänyt lihaskuntoani ja kestävyyttäni – juuri sitä, mitä tarvitsen palomiehen työssä. Kiitos, Korpitraining!"
Convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu facilisis sapien pellentesque habitant.