Oletko suorittamassa naisten vapaaehtoisen asepalveluksen? Haluatko itsesi sellaiseen kuntoon, että asepalveluksen suorittaminen on sinulle fyysisesti helpompaa ja pystyt nauttimaan enemmän palvelusajastasi? Korpitrainingin Inttinaisia-valmennuksella varmistat, että olet parhaassa mahdollisessa kunnossa palvelukseen astuessasi, lähtötasosta riippumatta. Älykkään treenisovelluksen avulla harjoitusohjelma rakentuu kuntotasosi mukaan ja päivittyy sitä mukaa, kuin kehityt. Valitse sinulle sopivin valmennus ja aloita treenaaminen!
Valmennussovelluksen löydät osoitteesta inttinaisia.korpitraining.fi
Valmistautumisjakson alussa teet kuntotestin, jonka perusteella saat juuri sinulle sopivan harjoitusohjelman. Kuntotesti perustuu täysin pääsykoevaatimuksiin tai koulutuksessa vaadittaviin kuntotasoihin sekä antaa parhaat mahdolliset eväät valmistautumiseen. Kuntoasi tullaan testaamaan uudelleen valmistautumisjakson aikana. Ohjelma osaa huomioida vahvuutesi ja heikkoutesi ja saat selkeät ohjeet kuntosi kehittämiseen.
Applikaatio tallentaa jokaisen merkitsemäsi harjoituksen ja toimii samalla harjoituspäiväkirjanasi kaiken harjoittelun osalta. Voit lisätä sinne myös ohjelman ulkopuolista liikuntaa. Seuraa kuormitusta jatkuvasti ja vältä näin pahimmat sudenkuopat myös liian harjoittelun osalta.
Ohjelma sisältää jokaisen liikkeen kuvineen ja ohjeineen. Applikaatio kertoo sinulle missä järjestyksessä ja kuinka liike tulee tehdä, jotta siitä saadaan mahdollisimman suuri hyöty.
Harjoittelu etenee progressiivisesti haasteiden jatkuvasti koventuessa. Lähtötaso- ja välitestit ovat loistava väline siihen, että harjoittelu pystytään pitämään kehittävänä ja motivoivana. Huomio säilyy oikeissa harjoitusmäärissä, sekä tekemisen laadussa matkalla kohti päämäärää!
Korpitraining on kehittänyt treenisovelluksen, joka räätälöi sinulle optimaalisen viikkokohtaisen harjoitusohjelman. Sovellus tarjoaa digitaalisen alustan harjoitteluun ja sen seurantaan, jolloin ei tarvitse turvautua vanhanaikaisiin pdf-tiedostoihin.
• Räätälöidyt harjoitusohjelmat.
• Selkeät ohjeet liikkeiden suorittamiseen.
• Havainnollistavat kuvat ja videot.
• Arvokkaita vinkkejä kuntotestien suorittamiseen.
• Harjoittelun seurannan ja tilastoinnin.
• Tukipalvelun ja chatin, joka mahdollistaa yhteydenpidon valmentajiin.
Valmennuksen käyneistä suosittelee Korpitraining valmennuksia
Korpitrainingin valmennuksen läpikäynyttä asiakasta
Parempi mahdollisuus päästä haluamasi kuntotesti läpi
Alta löydät saatavilla olevat valmennukset.
Tässä muutamia asiakkailta saatuja palautteita
"Olen aina haaveillut laskuvarjojääkäriksi pääsemisestä, mutta tiesin, että vaadittavat kuntotestit olisivat haasteellisia. Korpitraining-valmennusohjelma auttoi minua valmistautumaan niihin tehokkaasti ja räätälöidyillä harjoitteilla."
"Korpitrainingin avulla olen kehittänyt lihaskuntoani ja kestävyyttäni – juuri sitä, mitä tarvitsen palomiehen työssä. Kiitos, Korpitraining!"
Convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu facilisis sapien pellentesque habitant.